Los pensamientos y el rendimiento
La psicología deportiva, a través del modelo cognitivo conductual, ofrece un marco comprensivo para entender cómo los pensamientos y percepciones de un atleta sobre sus experiencias influyen directamente en sus emociones y, por ende, en su rendimiento. Este enfoque sostiene que no son las situaciones en sí las que perturban a las personas, sino la interpretación mental que hacen de estas.
